SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy od

  • potrzebny znawca od pobierania krwi !!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mam taka plamke czerwona o szerokosci 2cm - czy ona się powiększyła/powiększa od momentu wyciągnięcia kleszcza? Jeśli tak to powstały wykwit to prawdopodobnie powiększający się rumień, i jeśli pojawiły się u Ciebie objawy grypopodobne to być może rozmowa potoczy się w kierunku boreliozy. Jeśli się to potwierdzi antybiotyki z pewnością będą [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2007-08-25 19:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powinien być wydawany na recepte według uznania lekarza (już się specjalnie mamy-pielęgniarki pytałem ). Zwykły ma tak mało cynku, że trzebaby brać o ile dobrze pamiętam 3 czy 4 tabletki aby równało się to jednej tabletce forte - nieopłacalne ze względów praktycznych oraz finansowych. Dla nas jako ćwiczących bezproblemowy dostęp do Forte jest [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3703 Data: 2007-02-24 09:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i alkohol

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja nie wiem czy to setne pytanie, bo od niedawna jestem na sfd, a jak cie szlak trafia to przeciez nikt Ci nie kaze na nie odpisywac! ja napewno mniej wiem na ten temat dlatego sie pytam. Pozdrowiam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2003-09-08 20:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duzy Problem :(

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak ale przy kazdej diecie prawie sniadania zaczyna sie od platkow z mlekiem i tu juz jest porobione chyba jeszcze skorzystam z dietetyka a czy trenowanie FBW z 3 na 4 razy w tygodniu bylo by lepsze ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2008-01-02 14:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na mase (trec)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 17 2 .WAGA: 71 3 .WZROST: 177 4 .WYMIARY: -Biceps: 36 -Klata: - -Udo: - -Talia: - 5 .STAZ NA SILOWNI: w sumie to 3lata z większymi przerwami 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Cp bx ,hmb, gainer , bialko , tak ogólnie 8 . 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): fetu raczej nie ma , a tendecja [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2008-06-04 22:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko z rana a aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chodzi mi czy niespale tego wypitego bialka jazda na tym rowerze po ok 20 min od przyjechania jem owsianke i ze 30 min puzniej jakis posilek

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2008-07-27 14:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl Kreatyna+ Hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zastanów się czy warto zaczynac cykl przy tym stażu, jeżeli już się uparłeś, to kieruj się głownie ceną, np. Vitalmax jak wygląda dieta? Bo to od niej są zależne efekty. HMB odpuść, nie działa.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2012-02-15 20:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arganina w treningu na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    zacząłem od wyszukiwarki Czy zauważył ktoś po sobie jakieś pozytywy aakg olimpu?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2007-12-07 12:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z brzuchem...proszę o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Sorki , że sie wtrące ale co to znaczy "Fat pójdzie od diety na minusie" To znaczy ze zapotrzebowanie np jest 2600kcal i odejmujesz 300 na redukcji wychodzi 2300. Czy Dieta = 0 kcal Z gory dzieki za odp

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2008-05-03 19:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabata przed sniadaniem?

    Post
    Trening dla początkujących

    Sprawdź, aczkolwiek personalnie uważam, iż interwały na pusty żołądek to pejoratywny koncept. Zależy również to od tego czy masz restrykcyjne rozłożone makroskładniki.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2015-07-26 22:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej?????????

    Post
    Doping

    ja bede od przyszlego galenike ciagnal, wiec za 3tyg moge Ci powiedziec czy pizga ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2009-10-12 19:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po regeneracji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja chciałem sobie teraz zrobić 2 tygodnie całkowitego odpoczynku od siłki i nie wiem czy dobrze robie. Ostatnio długo ćwiczyłem bez regenereacji(za długo) i ostatnio czuje zmęczenie i brak siły. Dlatego postanowiłem 2 tyg sobie zrobić. Może lepiej by było zrobić 1 tydz odpoczynku i 2 tyg regenereacji na siłce. Co radzicie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2004-12-22 14:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki posilek przed treningiem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ktos kiesys z woda mieszal,zeby inna konsystencja byla,ale jakos mi sie to nie widzia jak twarog suchy to poprobuj z roznych firm serki,bo nie kazde sa takie suchehmm,a zeby smak byl lepszy to moze dodaj do twarogu warzyw(szczypiorek,rzodkiewka itp.) ,od razu inny smakalbo jakies przyprawy czy z oliwą.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4026 Data: 2006-08-08 11:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • androlic!!

    Post
    Doping

    rejch: androlic czy androbolic ? o androlicu nie slyszalem ... natomiast o androbolicu tak ... Jest on produkowany przez Argentynski "Industrial" flakon pojemnosci 5 ml (1ml=100mg). Cenowo wacha sie od 140 zl do 180. Jest to nic innego jak popularny EQ ... (Boldenon/Ganabol) Dawkowanie i czas przyjmowania tak samo jak wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2003-11-11 10:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dekstroza a bieganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zbyt duże cięcie kcal - żegnaj się z szybkim metabolizmem i mięśniami bardziej niż z tłuszczem. I do zobaczenia tutaj za rok. Z większym bagażem sadełka. BTW: zarejestrowałeś się na forum sportowym. Więc nie spodziewaj się porad rodem z 'Cosmopolitan' czy 'Bravo girl', ewentualne na poziomie domorosłego kulturysty, który więcej zgaduje niż wie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2009-04-22 00:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam kompa

    Post
    Targowisko

    czy ten geforce jest lepszy od SAPHIRE RADEON 9200 128 mb?:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2006-08-01 22:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam kompa

    Post
    Targowisko

    hehe pytanie czy gforce jest lepszy od tego radka Conajmniej dwa razy , seria 3ti to cudo , ile chcesz za sama karte ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2006-08-02 01:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dam radę schudnąć bez diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie jesz poniżej tej ilości no to nie ma opcji, bo właśnie o to chodzi żeby wejść na deficyt. Cardio powoduje to, że palisz pewną pulę kalorii, ale znowu, nie masz pewności czy to wystarczy żeby osiągnąć deficyt kaloryczny, czyli właśnie zejść te 200-300 kcal poniżej dziennego zapotrzebowania tak obliczasz zapotrzebowanie: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2017-05-13 18:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na początek

    Post
    Doping

    Hmm panowie to że go coś tam kuje to nie znaczy że od razu musi to być serce, może jakiś ucisk na nerw czy coś. Na razie to proponuję wizytę u kardiologa by mieć pewność

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2010-05-17 16:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemutyjejakjemmalo

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] organizm chroni się przed długotrwałym brakiem pożywienia i odkłada energie w postaci tłuszczu, powinnaś jeść 5/6 posiłków dziennie ale niewielkich, zawierających mało tłuszczy i węglowodanów, a nie jedzenie od godziny np. 17 czy 18 to tez bzdura, bo jak chodzisz spać o 19 to masz tylko jedną godzinę a jak o 24 to aż 6, ostatni posiłek powinno [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2010-11-14 09:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)